O repouso absoluto nem sempre é a melhor indicação para gestantes de risco. Estudos mostram que, em algumas situações, ele pode trazer mais prejuízos do que benefícios, como aumento do risco de trombose e perda de massa muscular. Em muitos casos, atividades leves e a manutenção de uma rotina com cuidados personalizados são mais benéficas do que o repouso absoluto. Quando o repouso é indicado? Em casos específicos, como placentas prévias com sangramentos, trabalho de parto prematuro ou restrição de crescimento fetal grave, o repouso pode ser necessário. No entanto, deve ser sempre uma decisão individualizada, levando em conta a saúde da mãe e do bebê. Lembre-se: cada gestação é única, e as orientações devem ser personalizadas. O mais importante é confiar no seu médico e seguir as recomendações baseadas em evidências. Fonte: Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia)